Propuesta:

TALLER «COME, DANZA, AMA»
Para una depuración consciente del cuerpo y la mente.
Con Gaizka Sánchez y Eider Biodanzante

5 de noviembre, sábado, en Bilbao
De 10:00 a 19:00

Queremos que sea un día del que te puedas llevar:

1- Ideas para cuidarte más y mejor.
2- La sensación de serenidad y calma que necesitamos para poder avanzar en nuestra vida.
3- Y sobre todo la certeza de que está en ti la oportunidad de recuperar tu salud física y emocional.

🫕Por la mañana estarás con Gaizka, que nos acompañará en un taller depurativo fácil, ameno y delicioso para hacer cada cual en su hogar.

Cuando nos depuramos, limpiamos la sangre y la linfa o lo que es lo mismo: ganamos en vida y fortaleza. Si nos quitamos de encima lo obsoleto, lo acumulado, lo que ya no nos sirve, aparece el verdadero SER, ese que está deseando mostrarse.

Probaremos:
– Zumos y caldos naturales
– Tisana depurativa

Aprenderemos:
– Plan alimentario de una semana
– Ciclos de sueño

🍀A la tarde estarás con Eider, facilitadora de Biodanza, un sistema de desarrollo humano que promueve la salud física, emocional y social.

De una forma amable y muy sencilla, pondremos en el centro de nuestra vida nuestro propio bienestar y la importancia de disolver las tensiones que no le permiten a nuestro cuerpo sentirse bien, en armonía. Lo haremos a través de la música, el movimiento, el encuentro en tribu y la escucha interna.

Este espacio lo hemos creado para vivir un día gustoso, alegre, en el que se despierte el deseo de cuidarnos de una forma completa.

Para inscribirte:

Gaizka 636 039 882 – Eider 617 022 051
Lugar: Mazarredo 35, 1ª, Bilbao. El Regazo Feliz