BLOG DE GAIZKA SÁNCHEZ
NATUROPATÍA | REMEDIOS NATURALES | ALIMENTACIÓN
Alimentación y estaciones
Las diferentes estaciones: Cada estación lleva asociada diferentes procesos orgánicos que tendremos que reforzar. Esos mismos órganos responden tanto al ambiente como a las emociones. Una forma práctica y eficaz de trabajar esos aspectos es con la alimentación. Cada...
Alimentación y remedios para las diferentes dolencias.
Introducción: La salud es algo más que la ausencia de la enfermedad. Estamos compuestos por billones de organismos microscópicos, como virus, bacterias, hongos, etc. También por campos independientes pero conectados entre sí, un mental, un emocional y un físico. Si...
Primavera 2021
BIENVENIDA PRIMAVERA! Por lo menos oficialmente, de calendario hemos entrado en ella el 21 de marzo, el equinoccio de primavera. Ese día el sol está justamente sobre el ecuador. La palabra “Equinoccio” viene del latín y significa “igual noche”, es decir, que el día y...
Puré de calabacín
Llega la primavera! Con la llegada de la primavera la sangre se altera. Los alimentos de color verde son los ideales en ésta época. Tenemos que reforzar dos órganos especialmente: el hígado y la vesícula biliar. Cuando ingerimos alimentos "mutilados", sin parte de sus...
FLOR DE CAPUCHINA
Casi todas las flores son comestibles. Añadir pétalos u hojas de CAPUCHINA a la ensalada, ensaladilla rusa, puré vegetal o quinoa entre otros platos. Su sabor picante recuerda al rabanito. Mejora la respiración. Fluidifica la mucosa. Se pueden comer ellas solas sin...
VIVE!!!
Estar en contacto con la naturaleza, con cualquiera de los elementos naturales, es la forma más directa no solo de bajar el ritmo frenético en el que vivimos día a día, sino de recargar nuestra "pila". Busca esos momentos entre tus recuerdos. Ese día en que te daba el...
Adaptación al medio
Ante las dificultades, la clave es saber adaptarse. pequeño brote de COLA DE CABALLO (Equisetum arvense) disfrutando de un frío baño en AXPE BUSTURIA. Equisetum viene de equus (caballo) y seta (crin), arvense indica que es una especie común en el campo. La cola de...
CÁNCER Y ALIMENTACIÓN NATURAL
Objetivo: Vamos a conocer los alimentos más adecuados para reforzar el sistema inmunitario cuando está debilitado. También estudiaremos cuáles son los alimentos y nutrientes que pueden ayudarnos en caso de padecer cáncer. Es decir, aquellos que limpian el organismo de...
COMIDA O CENA?
HUMMUS CASERO!!!! 250 gr de garbanzos; 1 diente de ajo; zumo de 1 limón, chorrito de agua y un poco de sal; 2 cucharadas de Tahín, 1 cucharadita de sésamo y dos pimientos de piquillo. Batir hasta hacer una pasta cremosa. Se le puede añadir pimentón una vez emplatado....
MIMOSA
Para cuando leas estas líneas, ya estarás de lleno en la primavera. Época en que los días ya se imponen a las noches, la temperatura es más templada y la naturaleza se despereza, tanto vegetal como animal. Esta es la estación del amor, de la exaltación emocional, de...
